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Almohadas

Las almohadas desempeñan un papel fundamental en nuestro descanso y bienestar. Un buen soporte para la cabeza y el cuello puede marcar la diferencia entre despertar renovado y sentirse cansado y con dolores. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos al desafío de encontrar almohadas de calidad que se ajusten a nuestro presupuesto. Si estás buscando una almohada que se adapte totalmente a tu cuerpo y que te ofrezca un sueño y descanso reparador ¡Estás en el sitio correcto!

Almohada Nova
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almohada moshy nova

De firmeza y altura media-baja, la almohada Nova ayuda a mantener una postura natural en el descanso. De carácter polivalente, esta almohada combina sencillez con economía. La almohada Nova está rellena de fibra virgen Fibertex cardada en multicapas y con estructura Helicoidal. Su funda confeccionada en tejido microfibra combina la suavidad del tacto seda...
10,60 €

Fabricado en España

3 años de garantía

Collarín de viaje: almohada de descanso
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collarín moshy de viaje: almohada de descanso

De soporte medio y buena resiliencia, la almohada Málaga cuenta con un relleno de fibra Fibertex. Las innumerables burbujas de aire que forman las fibras de relleno cardadas le proporcionan un soporte y un aislamiento excepcional.
12,00 € 10,80 €

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3 años de garantía

Almohada mini viaje
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almohada ivorimatex mini viaje

La “mini” de Ivorimatex es una gran almohada diseñada para múltiples usos por su tamaño y flexibilidad. Fácil de transportar y manipular, es un elemento imprescindible durante los trayectos para dar un adecuado apoyo y soporte a la cabeza y el cuello. Tiene un tamaño apropiado para ser usada por los más pequeños de la casa y es ideal para la lectura o...
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almohada ivorimatex knee pillow wellness

Esta almohada de piernas ayuda a reducir la presión que se produce por la posición poco natural que adquieren las piernas al dormir en postura lateral, llegando a provocar malestar y dolencias. Con su diseño facilita el apoyo y amortigua piernas y rodillas para mantener una alineación adecuada y ayudar a reducir el dolor.
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Almohada Yulia
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La almohada Yulia es un modelo cuyo soporte está compuesto por fibra cardada en multicapas Fibertex. De altura y firmeza media, su relleno le hace ser una almohada altamente transpirable y con una rápida recuperación. Las almohadas de fibra Fibertex se caracterizan por su capacidad para adaptarse a un descanso personalizado. Esta nueva almohada combina un...
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Almohada Peque
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almohada moshy peque

El nombre de esta almohada podría remitir a un producto infantil, pero la almohada Peque, además de estar especialmente diseñada para ayudar a los más pequeños de la casa en la transición de la cuna a la cama, también es ideal para aquellas personas que les gusta descansar sobre una almohada baja. Con relleno de fibra virgen Ergotex, es extremadamente...
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Almohada Málaga
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De soporte medio y buena resiliencia, la almohada Málaga cuenta con un relleno de fibra Fibertex. Las innumerables burbujas de aire que forman las fibras de relleno cardadas le proporcionan un soporte y un aislamiento excepcional. La almohada Málaga cuenta con doble funda 100% algodón, es lavable e higiénica cumpliendo con todos los requisitos de higiene...
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almohada mash chiquitín

La almohada chiquitín de Mash, es una almohada de fibra de firmeza baja. Al ser una almohada blanda es ideal para dormir boca abajo, además es muy recomendable por sus características para niños. Comprar online tu almohada Chiquitín para ti o para tu hijo en nuevodescanso.com es una gran oportunidad.
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Almohada Altea
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La singularidad de la almohada Altea reside en su funda exterior de microfibra, con motivos termo-grabados, que proporciona un tacto seda extremadamente suave. La almohada Altea está confeccionada con un relleno de Fibra Helicoitex cardada en multicapas. Esta almohada está dentro de las almohadas de altura media que ofrecen una gran recuperación, y por...
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Asiento anatómico "C" Wellness - Imagen 1
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asiento anatómico ivorimatex "c" wellness

Las personas que pasan mucho tiempo sentadas deben mantener una adecuada postura para prevenir alteraciones en la espina dorsal y la posible aparición de escaras. El asiento viscoelástico anatómico con efecto memoria alivia las presiones actuando para prevenir la aparición de escaras en las personas que permanecen sentadas durante largos períodos de...
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Asiento anatómico Coxis Wellness - Imagen 1
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almohada mash antiácaros

La almohada Antiácaros de Mash, es una almohada de fibra de firmeza media-alta. Recomendada para personas con alergias ya que es una almohada muy saludable con tratamiento antiácaros, antibacterias y antihongos. Su doble funda facilita su mantenimiento y limpieza. Comprar online tu almohada Antiácaros de Mash en nuevodescanso.com es una gran oportunidad.
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Almohada Segura
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Hay personas que por su altura o constitución física, prefieren dormir con una almohada de soporte alto. La almohada Segura es perfecta para este tipo de personas ya que su relleno de fibra virgen y hueca Fibertex con estructura de rizado helicoidal, hace que esta almohada sea muy compacta y de alta resiliencia. Otro de los grandes valores de la almohada...
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Almohada visco FARMA-Carbono - Imagen 1
Almohada visco FARMA-Carbono - Imagen 1
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almohada cnd visco farma-carbono

Un gran placer. El carbono activo capta y elimina los malos olores. Ayuda a evacuar el exceso de electricidad estática corporal, facilitando la relajación y proporcionando un sueño reparador y más profundo.
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Almohada Sonno Ánade
Almohada Sonno Ánade
Almohada Sonno Ánade
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La almohada Sonno Ánade es un Pack de 2 Almohadas de Plumas de 70. Sus distintos tratamientos aportan una extraordinaria suavidad y confortabilidad con materiales naturales que garantizan una calidad excepcional.
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Almohada Brillantina
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Su inconfundible funda de puntos enlazados brillantes ha convertido a la almohada Brillantina en un producto de referencia en la gama de almohadas Moshy. Esta almohada cuenta con un relleno de Fibra Helicoitex, que garantiza una estructura de firmeza media blanda. Su cardado de guata enrollada en multicapas aporta a la almohada una mayor capacidad de...
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Almohada Visco Love Soja Algodón
Almohada Visco Love Soja Algodón
Almohada Visco Love Soja Algodón
Almohada Visco Love Soja Algodón
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Después de muchos años de gran aceptación por el mercado, la almohada Élite se ha consolidado en lo más alto de la gama de almohadas de Moshy. Esta almohada se caracteriza por relleno de fibra virgen Ergotex que ofrece un soporte medio-alto muy equilibrado, almohadas ideadas para aquellas personas que les gusta sentir la almohada al dormir. La almohada...
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Amohada Viscopur ECO Sphere Firme - Imagen 1
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ECO SPHERE FIRME – Almohada de Viscoelástica Microesfera Almohada de firmeza alta que se logra al añadir a su innovador núcleo partículas de carbono activo que actúa como excelente filtro de moléculas dañinas, evitando los malos olores y reduciendo la oxidación. Además aporta un extra de firmeza sin perder comodidad y confortabilidad. Entrega en 48h
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Colchonerías Nuevo Descanso encontrarás una gran cantidad de tipos de almohadas fabricados en distintos materiales y composiciones para que el dormir bien no sea una preocupación para ti. Las mejores marcas y los mejores precios para que puedas decidir con facilidad.

La elección de una buena almohada es clave para poder descansar y recuperar tu cuerpo del desgaste del día a día.

En Colchonerías Nuevo Descanso podrás elegir la almohada que mejor se adapte a tu postura al dormir, encontrando modelos adaptados a personas que duermen boca arriba, de lado o boca abajo.

¡El mejor complemento para tu colchón es una buena almohada y en Colchonerías Nuevo Descanso podrás encontrarla!

Guía para comprar almohadas baratas y de calidad

Elegir la mejor almohada es algo muy importante y debemos de tener diversos aspectos.

Lo más importante es nuestra comodidad, por lo tanto uno de los aspectos fundamentales a la hora de elegir la mejor almohada es tener en cuenta nuestra postura al dormir.

Según la postura que solemos adoptar cuando dormimos, es mejor decantarse por un tipo de almohada u otro.

Cada persona tiene una posición preferida para descansar, ya sea de lado, boca arriba o boca abajo, y es importante tener en cuenta este factor al seleccionar una almohada. 

En esta guía, te proporcionaremos consejos prácticos para elegir la mejor almohada en función de tu postura al dormir, para que puedas maximizar tu comodidad y mantener una alineación adecuada de la cabeza y el cuello durante la noche.

Elegir la almohada según tu postura al dormir

Almohadas para las personas que duermen de lado

Las personas que duermen de lado necesitan una almohada que proporcione un soporte adecuado para el cuello y la cabeza, ya que la distancia entre el hombro y la oreja es mayor en esta posición.

Opta por una almohada firme y de altura media a alta para mantener una alineación adecuada de la columna vertebral. Busca almohadas contorneadas o en forma de mariposa, que tienen una elevación adicional en el área del cuello para un soporte específico. También considera las almohadas de espuma viscoelástica, ya que se adaptan a la forma de tu cabeza y cuello, proporcionando un apoyo personalizado.

Almohadas para las personas que duermen boca arriba

Las personas que duermen boca arriba necesitan una almohada que mantenga su cabeza y cuello en una posición neutral. Elige una almohada de firmeza media que brinde un soporte suave pero suficiente para evitar el hundimiento excesivo.

Las almohadas de espuma viscoelástica o látex son buenas opciones, ya que se adaptan a la forma de tu cabeza y cuello, distribuyendo el peso de manera uniforme. Considera una almohada de contorno o cervical, que tiene una forma ergonómica diseñada específicamente para brindar soporte al cuello y mantener una alineación adecuada de la columna vertebral.

Almohadas para las personas que duermen boca abajo

Las personas que duermen boca abajo suelen necesitar la menor cantidad de soporte en la almohada, ya que mantener la cabeza girada puede poner presión en el cuello. Opta por una almohada más suave y de menor altura para evitar la tensión en el cuello y la columna vertebral.

Las almohadas de plumas o fibra sintética suelen ser una buena opción, ya que ofrecen una sensación más mullida y se pueden ajustar fácilmente para adaptarse a tus necesidades. También puedes considerar una almohada de forma rectangular más delgada, que proporciona un soporte mínimo pero aún así brinda comodidad. Prueba diferentes opciones y ajustes

Cada persona es única y puede tener preferencias individuales en cuanto a la altura, firmeza y tipo de almohada. Es importante probar diferentes opciones y ajustes para encontrar la mejor almohada para ti.

Siempre es recomendable probar la almohada antes de comprarla, si es posible. Visita tiendas especializadas en productos para el descanso y prueba diferentes modelos para determinar cuál se adapta mejor a tu postura y proporciona el nivel de comodidad y soporte que necesitas.

Además de considerar tu postura al dormir, ten en cuenta otros factores importantes al elegir una almohada, como la calidad del material, la transpirabilidad y la facilidad de mantenimiento.

Opta por materiales hipoalergénicos si tienes alergias o sensibilidades, y elige una funda de almohada que se pueda lavar fácilmente para mantenerla limpia y libre de ácaros y alérgenos.

Recuerda que la elección de la almohada adecuada no solo contribuye a un sueño más cómodo, sino que también puede tener un impacto positivo en tu salud y bienestar a largo plazo. Una posición adecuada del cuello y la columna vertebral durante el sueño ayuda a prevenir dolores y molestias, reduce la posibilidad de lesiones y promueve una mejor calidad de sueño en general.

Elegir la mejor almohada en función de tu postura al dormir es esencial para optimizar tu descanso. Ya sea que duermas de lado, boca arriba o boca abajo, existen opciones de almohadas diseñadas para proporcionar el soporte adecuado y mantener una alineación adecuada de la cabeza, el cuello y la columna vertebral.

Tómate el tiempo para investigar y probar diferentes opciones, considera la calidad del material y la facilidad de mantenimiento, y no olvides escuchar a tu propio cuerpo y preferencias personales. Al invertir en una almohada de calidad que se adapte a tus necesidades individuales, estarás dando un paso importante hacia un sueño reparador y un descanso óptimo.

Almohadas Baratas Tipos

A la hora de elegir una almohada, es importante considerar no solo la comodidad, sino también nuestras necesidades específicas de apoyo y posición para obtener un descanso óptimo.

Existen diferentes tipos de almohadas en el mercado, cada una con características y beneficios únicos. A continuación, exploraremos los tipos más populares de almohadas y sus particularidades.

Almohadas cervicales

Estas almohadas están diseñadas para brindar soporte adicional a la zona del cuello y la columna cervical.

Suelen tener una forma curva que se adapta a la curvatura natural del cuello, ayudando a mantener una alineación adecuada durante el sueño. Las almohadas cervicales son especialmente beneficiosas para personas que sufren de dolores de cuello o tienen problemas cervicales.

Almohadas viscoelásticas

Estas almohadas están hechas de espuma viscoelástica de alta densidad que se amolda a la forma de la cabeza y el cuello, distribuyendo el peso de manera uniforme. Proporcionan un excelente soporte y alivio de presión, lo que las convierte en una opción popular para quienes buscan un descanso ergonómico y confortable.

Almohadas para embarazo

Diseñadas específicamente para mujeres embarazadas, estas almohadas están diseñadas para brindar apoyo adicional al abdomen, la espalda y las piernas. Pueden tener forma de "C" o de "U" para envolver el cuerpo y proporcionar comodidad durante las diferentes etapas del embarazo. Estas almohadas ayudan a aliviar la presión sobre la espalda y las articulaciones, mejorando la calidad del sueño.

Almohadas de plumas

Estas almohadas están rellenas de plumas de ave y suelen ser suaves y esponjosas. Ofrecen una sensación de confort y suavidad, adaptándose a la forma de la cabeza. Sin embargo, es importante destacar que las personas alérgicas a las plumas deben evitar este tipo de almohadas, ya que pueden desencadenar reacciones alérgicas.

Almohadas de fibras

Las almohadas de fibras están fabricadas con materiales sintéticos como poliéster, microfibras o fibras huecas. Son ligeras, hipoalergénicas y fáciles de mantener. Ofrecen un nivel de firmeza ajustable y son una opción económica para aquellos que buscan una almohada suave y esponjosa.

Almohadas de Aloe vera

Las almohadas viscoelásticas de Aloe Vera son una opción popular para aquellos que buscan combinar los beneficios de la viscoelástica con las propiedades refrescantes y transpirables del aloe vera.

Se adaptan a la forma y contorno del cuerpo, lo que ayuda a reducir la presión sobre el cuello y la cabeza. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas que sufren de dolor crónico en el cuello o los hombros.

Almohadas de látex

Las almohadas de látex están hechas de un material natural derivado de la savia de los árboles de caucho. Son conocidas por su firmeza y capacidad para mantener su forma original a lo largo del tiempo. El látex proporciona un soporte adecuado para la cabeza y el cuello, aliviando la presión y brindando una superficie fresca y transpirable para dormir.

Almohadas para piernas

Estas almohadas están diseñadas específicamente para colocarse entre las piernas mientras se duerme de lado. Ayudan a alinear adecuadamente la columna vertebral, aliviando la presión en las caderas, las rodillas y la espalda baja. Las almohadas para piernas pueden ser beneficiosas para personas que padecen dolores de espalda, ciática o problemas de circulación.

Es importante tener en cuenta que cada persona tiene preferencias y necesidades únicas al elegir una almohada. Lo ideal es probar diferentes tipos y evaluar cómo se adapta cada uno a tu postura y comodidad personal.

Además, es esencial considerar la calidad del material, la firmeza, la transpirabilidad y la capacidad de soporte de la almohada antes de tomar una decisión final.

Recuerda que una almohada adecuada puede marcar la diferencia en la calidad de tu sueño y en cómo te sientes al despertar. Consultar con un especialista, como nuestros expertos de Nuevo Descanso puede ser de gran ayuda al seleccionar la almohada perfecta para ti. ¡No subestimes el poder de una buena almohada para mejorar tu descanso!

Claves para escoger la mejor almohada

La elección de una almohada adecuada es fundamental para garantizar un descanso óptimo y despertar renovado cada mañana.

Sin embargo, con tantas opciones disponibles en el mercado, puede resultar abrumador encontrar la almohada perfecta que se adapte a tus necesidades individuales.

Desde el material y la altura hasta la postura de dormir y las preferencias personales, estas claves te ayudarán a tomar una decisión informada y encontrar la almohada ideal para ti.

Considera tu postura de dormir

Tu postura de dormir es un factor clave a tener en cuenta al seleccionar una almohada. Si duermes boca arriba, es recomendable elegir una almohada de altura media para mantener una alineación adecuada de la cabeza y el cuello.

Si duermes de lado, una almohada más firme y de mayor altura puede proporcionar un mejor soporte para el cuello y la columna vertebral. Para quienes duermen boca abajo, una almohada más delgada y suave puede ayudar a evitar la tensión en el cuello.

Determina tu preferencia de firmeza

La firmeza de la almohada es otro factor importante a considerar. Algunas personas prefieren una almohada más firme para un mayor soporte, mientras que otras prefieren una más suave para una sensación de comodidad.

Prueba diferentes opciones para determinar qué nivel de firmeza se ajusta mejor a tus necesidades y preferencias personales.

Elige el material adecuado

El material de la almohada juega un papel crucial en su comodidad y durabilidad. Algunos materiales populares incluyen la espuma viscoelástica, el látex, el algodón y las plumas. La espuma viscoelástica ofrece un excelente soporte y conformidad, mientras que el látex proporciona una sensación más elástica y transpirable.

El algodón y las plumas son opciones más suaves y naturales. Considera tus preferencias de confort y también aspectos como la transpirabilidad y la resistencia alérgica al elegir el material adecuado.

Ajusta la altura de la almohada

La altura de la almohada también es importante para mantener una alineación adecuada de la columna vertebral. Si sientes que tu almohada es demasiado alta o demasiado baja, puedes ajustar su altura agregando o eliminando relleno. Algunas almohadas vienen con opciones de ajuste de altura, lo que te permite personalizarla según tus necesidades.

Considera las necesidades especiales

Si tienes necesidades especiales, como alergias, problemas cervicales o dolores crónicos, es fundamental tenerlas en cuenta al elegir una almohada.

Busca almohadas hipoalergénicas si tienes sensibilidades o alergias. Para problemas cervicales y dolores crónicos, considera almohadas diseñadas específicamente para aliviar la presión en el cuello y brindar un soporte adecuado a esa zona. Algunas almohadas están contorneadas o tienen una forma ergonómica para adaptarse a la curva natural del cuello y proporcionar un alivio adicional.

Busca asesoramiento profesional

Elegir la mejor almohada no es una tarea fácil, pero al considerar estas claves importantes, puedes acercarte más a encontrar la compañera de sueños perfecta. Tómate el tiempo para evaluar tu postura de dormir, preferencia de firmeza, material adecuado, altura ajustable y cualquier necesidad especial que puedas tener.

Recuerda que cada persona es única, por lo que la almohada perfecta para ti puede ser diferente a la de otra persona. Prioriza tu comodidad y bienestar al tomar esta decisión, ya que una buena almohada puede marcar la diferencia en la calidad de tu sueño y tu salud en general.

¡Duerme bien y despierta renovado con la almohada perfecta para ti!

Preguntas frecuentes sobre Almohadas

¿Cuál es la mejor almohada para dormir?

La elección de la mejor almohada para dormir depende en gran medida de las preferencias y necesidades individuales de cada persona. Algunas personas prefieren almohadas más firmes, mientras que otras prefieren almohadas más suaves.

A continuación, te mencionaré algunos tipos populares de almohadas que podrían ser consideradas como las mejores en diferentes situaciones:

  • Almohadas de espuma viscoelástica: Estas almohadas están hechas de un material sensible al calor que se adapta a la forma de tu cabeza y cuello, proporcionando un excelente soporte y alivio de la presión.
  • Almohadas de plumas o plumón: Estas almohadas son suaves y esponjosas, proporcionando una sensación de lujo. Son ideales para quienes prefieren almohadas más mullidas.
  • Almohadas de látex: Estas almohadas están hechas de látex natural o sintético y ofrecen un buen soporte para el cuello y la cabeza. También son hipoalergénicas y resistentes al moho y los ácaros del polvo.
  • Almohadas de microfibra: Estas almohadas están rellenas de fibras sintéticas muy finas y suaves. Son económicas, hipoalergénicas y suelen ser lavables a máquina.
  • Almohadas cervicales: Estas almohadas tienen una forma ergonómica que se adapta a la curva natural del cuello y la cabeza. Son ideales para aquellos que sufren de dolor de cuello o buscan un soporte adicional.

¿Qué tipo de almohadas existen?

Existen varios tipos de almohadas disponibles en el mercado, cada una diseñada para satisfacer diferentes necesidades y preferencias.

A continuación, mencionamos algunos de los tipos más comunes:

  • Almohadas de plumas o plumón: Estas almohadas están rellenas de plumas o plumón de aves, lo que les brinda una sensación suave y esponjosa. Son ideales para quienes prefieren almohadas más mullidas.
  • Almohadas de espuma viscoelástica: También conocidas como almohadas de memoria, están hechas de un material sensible al calor que se adapta a la forma del cuerpo al entrar en contacto con él. Proporcionan un excelente soporte y alivio de la presión.
  • Almohadas de látex: Estas almohadas están hechas de látex natural o sintético. Son duraderas, resistentes al moho y los ácaros del polvo, y proporcionan un buen soporte para el cuello y la cabeza.
  • Almohadas de microfibra: Estas almohadas están rellenas de fibras sintéticas muy finas y suaves, como el poliéster. Son económicas, hipoalergénicas y suelen ser lavables a máquina.
  • Almohadas viscoelásticas: Estas almohadas tienen una capa de gel en su interior o en la superficie. El gel ayuda a disipar el calor y mantener una temperatura fresca durante el sueño.
  • Almohadas cervicales: Estas almohadas están diseñadas específicamente para brindar soporte adicional a la columna cervical. Tienen una forma contorneada que ayuda a mantener una alineación adecuada del cuello durante el sueño.
  • Almohadas de embarazo: Estas almohadas son largas y en forma de "C" o "U" para brindar apoyo al cuerpo durante el embarazo. Ayudan a aliviar la presión en la espalda, las caderas y las piernas.

Estos son solo algunos ejemplos de los tipos de almohadas disponibles en el mercado.

Es importante considerar tus preferencias de comodidad, postura de sueño y cualquier necesidad específica que puedas tener al elegir una almohada.

Almohadas de fibra vs Almohadas de visco ¿Cuál es mejor?

La elección entre almohadas de fibra y almohadas de espuma viscoelástica (también conocidas como almohadas de memoria) depende de las preferencias personales y las necesidades individuales de cada persona.

A continuación, te aportamos algunas características de cada tipo de almohada para ayudarte a tomar una decisión informada:

Almohadas de fibra

  • Comodidad: Las almohadas de fibra suelen ser suaves y esponjosas, lo que proporciona una sensación de confort. Son adecuadas para aquellos que prefieren una almohada más mullida.
  • Soporte: Las almohadas de fibra ofrecen un soporte moderado para la cabeza y el cuello. Sin embargo, pueden comprimirse con el tiempo y requerir un reemplazo más frecuente.
  • Transpirabilidad: Las almohadas de fibra tienden a ser más transpirables y permiten una mejor circulación del aire, lo que puede ser beneficioso para las personas propensas a sentir calor durante el sueño.
  • Hipoalergénicas: Muchas almohadas de fibra son hipoalergénicas, lo que las hace adecuadas para personas con alergias o sensibilidades.

Almohadas de espuma viscoelástica

  • Contorno y adaptabilidad: Las almohadas de espuma viscoelástica se adaptan a la forma de la cabeza y el cuello, proporcionando un soporte personalizado. Distribuyen el peso de manera uniforme y alivian la presión en puntos específicos.
  • Alivio del dolor: Debido a su capacidad de adaptarse a la forma del cuerpo, las almohadas de espuma viscoelástica pueden ayudar a aliviar el dolor en el cuello, los hombros y otras áreas problemáticas.
  • Durabilidad: Las almohadas de espuma viscoelástica tienden a ser duraderas y mantienen su forma original durante más tiempo en comparación con las almohadas de fibra.
  • Aislamiento de movimiento: La espuma viscoelástica absorbe el movimiento y reduce la transferencia de movimiento, lo que puede ser beneficioso si compartes la cama con alguien que se mueve mucho durante la noche.

En última instancia, la elección entre almohadas de fibra y almohadas de espuma viscoelástica dependerá de tus preferencias personales en términos de sensación de comodidad, nivel de soporte y cualquier necesidad específica de alivio del dolor.

Si es posible, te recomendaría probar ambos tipos de almohadas para determinar cuál se adapta mejor a tus necesidades individuales.

¿Cuál es mejor almohadas de plumas o almohadas viscoelásticas?

La elección entre almohadas de plumas y almohadas de espuma viscoelástica (también conocidas como almohadas de memoria) depende en gran medida de las preferencias personales y las necesidades individuales de cada persona.

Ambos tipos de almohadas tienen características distintas que pueden influir en tu decisión.

A continuación, te proporcionaré información sobre cada tipo:

Almohadas de plumas

  • Sensación suave: Las almohadas de plumas proporcionan una sensación suave y esponjosa. Son ideales para quienes prefieren una almohada más mullida y acogedora.
  • Adaptabilidad: Las plumas se comprimen fácilmente, lo que permite ajustar la forma y la altura de la almohada según tus preferencias personales.
  • Transpirabilidad: Las almohadas de plumas son conocidas por su transpirabilidad y capacidad para regular la temperatura durante el sueño. Permiten una buena circulación del aire, lo que puede ser beneficioso para quienes tienden a sentir calor durante la noche.
  • Mantenimiento: Las almohadas de plumas requieren un mantenimiento regular para mantener su forma y esponjosidad. Es posible que necesites sacudirlas o golpearlas periódicamente para evitar que se apelmacen.

Almohadas de espuma viscoelástica

  • Soporte y alivio de la presión: Las almohadas de espuma viscoelástica se adaptan a la forma de la cabeza y el cuello, brindando un soporte personalizado y aliviando la presión en puntos específicos. Son especialmente beneficiosas para personas que sufren de dolor crónico en el cuello o los hombros.
  • Estabilidad: La espuma viscoelástica mantiene su forma original y no se comprime con facilidad, lo que garantiza un soporte constante durante toda la noche.
  • Aislamiento de movimiento: La espuma viscoelástica absorbe el movimiento y reduce la transferencia de movimiento, lo que puede ser beneficioso si compartes la cama con alguien que se mueve mucho durante la noche.
  • Sensación distinta: Las almohadas de espuma viscoelástica tienen una sensación más firme y contorneada en comparación con las almohadas de plumas. Algunas personas pueden necesitar un tiempo de adaptación para acostumbrarse a esta sensación.

En última instancia, la elección entre almohadas de plumas y almohadas de espuma viscoelástica dependerá de tus preferencias personales en términos de sensación de comodidad, nivel de soporte y cualquier necesidad específica de alivio del dolor.

Si es posible, te recomendaría probar ambos tipos de almohadas para determinar cuál se adapta mejor a tus necesidades individuales.

¿Cómo lavar almohadas?

El lavado de las almohadas puede variar dependiendo del tipo de almohada y las instrucciones específicas del fabricante.

A continuación, te proporcionaré una guía general sobre cómo lavar diferentes tipos de almohadas:

Almohadas de fibra o sintéticas:

  1. Verifica las instrucciones de cuidado del fabricante.
  2. Algunas almohadas de fibra pueden ser lavadas a máquina, mientras que otras pueden requerir un lavado a mano.
  3. En caso de ser lavable a máquina, coloca las almohadas en la lavadora por separado o con otras almohadas similares.
  4. Utiliza un detergente suave y selecciona un ciclo de lavado suave o delicado.
  5. Evita usar blanqueador a menos que las instrucciones lo indiquen.
  6. Enjuaga bien las almohadas para eliminar cualquier residuo de detergente.
  7. Si es posible, utiliza una secadora de ropa en un ciclo de baja temperatura o selecciona el programa de secado suave.
  8. Asegúrate de que las almohadas estén completamente secas antes de usarlas.

Almohadas de plumas o plumón:

  1. Revisa las instrucciones del fabricante, ya que algunas almohadas de plumas pueden requerir limpieza en seco en lugar de lavado.
  2. Si es posible lavarlas, llena una bañera o un fregadero grande con agua tibia y añade un detergente suave.
  3. Sumerge las almohadas y presiónalas suavemente para que absorban el agua y el detergente.
  4. Enjuaga bien las almohadas para eliminar cualquier residuo de detergente.
  5. Es importante asegurarse de que las almohadas de plumas estén completamente secas para evitar la formación de moho o malos olores.
  6. Puedes utilizar una secadora en un ciclo de baja temperatura con pelotas de tenis limpias para ayudar a que las plumas se redistribuyan durante el proceso de secado.

Almohadas de espuma viscoelástica

  1. La mayoría de las almohadas de espuma viscoelástica no son aptas para lavadoras o secadoras, ya que la humedad puede dañar el material.
  2. Para limpiarlas, en primer lugar, retira la funda exterior y lávala según las instrucciones del fabricante.
  3. Si la almohada de espuma viscoelástica está manchada, puedes limpiarla suavemente con una solución de agua tibia y detergente suave.
  4. Utiliza un paño o una esponja suave y asegúrate de no empapar demasiado la almohada.
  5. Después de limpiar, deja que la almohada se seque completamente al aire en un lugar bien ventilado antes de volver a usarla.

Recuerda siempre leer y seguir las instrucciones de cuidado específicas proporcionadas por el fabricante de tu almohada, ya que pueden variar según el tipo de almohada.

¿Cómo elegir la mejor almohada?

Elegir la mejor almohada para ti implica considerar varios factores que se adaptan a tus preferencias y necesidades individuales.

A continuación, te proporcionaré algunas pautas para ayudarte a elegir la almohada adecuada:

  • Postura de sueño: Determina si duermes boca arriba, de lado o boca abajo. Esto influirá en el nivel de soporte y altura que necesitarás de tu almohada. Por ejemplo, los durmientes de lado generalmente necesitan una almohada más firme y alta para mantener la alineación adecuada de la cabeza y el cuello.
  • Firmeza y comodidad: Decide si prefieres una almohada más firme o más suave. Esto dependerá de tus preferencias personales y de cualquier condición de salud específica que tengas, como dolor de cuello o alergias.
  • Material de la almohada: Considera los diferentes materiales de almohadas disponibles, como espuma viscoelástica, plumas, látex o fibras sintéticas. Cada material ofrece diferentes niveles de soporte, firmeza y transpirabilidad. Elige uno que se adapte a tus necesidades y preferencias.
  • Alivio de presión y soporte: Si sufres de dolor de cuello, hombros u otras áreas problemáticas, busca una almohada que proporcione un buen soporte y alivio de la presión. Las almohadas de espuma viscoelástica o las almohadas de contorno pueden ser especialmente beneficiosas en estos casos.
  • Alergias y sensibilidades: Si eres propenso a alergias o tienes sensibilidades, considera una almohada hipoalergénica y resistente a los ácaros del polvo. Los materiales sintéticos como las fibras microfibras o el látex pueden ser buenas opciones.
  • Mantenimiento y cuidado: Verifica las instrucciones de cuidado de la almohada antes de comprarla. Algunas almohadas son lavables a máquina, mientras que otras pueden requerir limpieza en seco o cuidados especiales.
  • Prueba y ajuste personal: Si es posible, prueba la almohada antes de comprarla o asegúrate de tener una política de devolución que te permita probarla en casa.

Cada persona tiene preferencias únicas, por lo que lo que funciona para alguien más puede no funcionar para ti. Da tiempo suficiente para adaptarte a una nueva almohada y asegúrate de que te brinde el soporte y la comodidad deseados.

Recuerda que encontrar la mejor almohada puede ser un proceso de prueba y error, ya que cada persona tiene necesidades y preferencias diferentes. Tómate tu tiempo para investigar y considerar estas pautas, y elige una almohada que se ajuste a tus necesidades de comodidad y sueño.

¿Cada cuánto tiempo hay que cambiar la almohada?

La frecuencia recomendada para cambiar una almohada varía dependiendo del tipo de almohada, su calidad, uso y cuidado.

En general, se sugiere reemplazar la almohada cada 1-2 años, pero a continuación te proporcionaré algunas pautas que pueden ayudarte a determinar cuándo es el momento adecuado para cambiarla:

  • Desgaste visible: Observa el estado físico de la almohada. Si notas signos evidentes de desgaste, como pérdida de forma, aplastamiento, aglomeramiento o deformidades, es probable que haya llegado el momento de reemplazarla.
  • Pérdida de soporte: Si la almohada ha perdido su capacidad de brindar el soporte adecuado para tu cabeza y cuello, y te despiertas con dolor o rigidez en estas áreas, es un indicio de que la almohada ya no cumple su función correctamente.
  • Alergias o problemas respiratorios: Si sufres de alergias o problemas respiratorios, es recomendable reemplazar la almohada regularmente. Las almohadas acumulan ácaros del polvo, alérgenos y bacterias con el tiempo, lo que puede empeorar los síntomas si no se lavan o reemplazan con la frecuencia adecuada.
  • Cambios en tus preferencias: Si tus preferencias personales han cambiado y la almohada ya no te brinda la comodidad que deseas, es posible que desees considerar un cambio. Por ejemplo, si has pasado de dormir de lado a dormir boca arriba, es posible que necesites una almohada con una altura y firmeza diferentes.
  • Olores persistentes: Si la almohada emite olores desagradables incluso después de lavarla, puede ser un signo de acumulación de sudor, aceites corporales u otros contaminantes. En este caso, es posible que desees reemplazarla.

Recuerda que estas son pautas generales y que la duración de una almohada puede variar según el tipo de almohada, su calidad y el uso personal.

Es importante prestar atención a las señales de desgaste y comodidad para determinar cuándo es el momento adecuado para reemplazar tu almohada y garantizar un sueño saludable y cómodo.

¿Dónde comprar almohadas baratas y de calidad?

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